无糖一身轻

我已经持续了好几天，
把燕麦片当成早餐，
是纯粹只有燕麦片+热开水，
没有添加任何的糖分，
感觉很健康，
无糖一身轻!
希望我可以持续的维持，
每天的早餐都吃燕麦片，
吃得健康，
人也活得轻爽一些!!